Uscita di mezza giornata in cui faremo nordic walking lungo l’Adda e il Naviglio della Martesana.  Partiremo da Groppello d’Adda per poi, con un percorso ad anello, transitare da Fara Gera d’Adda e da Vaprio d’Adda prima di rientrare lungo l’alzaia del naviglio Martesana. La tipologia di percorso interamente pianeggiante si presta  perfettamente alla pratica del nordic walking e risulterà estremamente piacevole camminare in compagnia su percorsi che attraversano angoli tranquilli e ricchi di storia, della campagna lombarda. Il percorso ha uno sviluppo di circa 10 km. Consiglio di portare anche i piedini in gomma per i bastoncini in quanto ci sono alcuni tratti in asfalto.

Ritrovo: ore 8,30 in piazzale Loreto angolo via Porpora a Milano. Per altre soluzioni contattami.
Viaggio: con auto private. Chi ne fosse sprovvisto è pregato di segnalarlo. Faremo in modo di compattarci per utilizzare il minor numero possibile di auto in relazione alle disposizioni. In fase d’iscrizione nello spazio note segnalare se si è in possesso di un auto oppure no.

Attrezzatura: bastoni da nordic walking, abbigliamento sportivo, scarpe da ginnastica, borraccia e snack. Obbligatorio avere una mascherina per i momenti di pausa della camminata.

Note: Rientro circa per le ore 13,00. Per chi ne fosse sprovvisto possibilità di noleggio bastoncini da nordic walking al costo di 5 €
Durata: circa 2,30 ore di cammino.  Sviluppo

Istruttore: Alberto 348 8892516

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