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Tutte le attività verranno svolte nel rispetto delle indicazioni sanitarie e distanziamento sociale. Il numero di partecipanti sarà limitato per poter mantenere le distanze richieste

PROGRAMMA DEL CORSO: si tratta di una lezione di perfezionamento rivolto a chi ha già frequentato un corso base e vuole migliorare o rinfrescare la tecnica del nordic walking. Il corso prevede un approfondimento sugli aspetti generali del movimento per arrivare ad innalzare il livello del gesto tecnico e verrà svolto in una lezione unica di 1,5 ore. Durante la lezione verranno utilizzati ausili video per l’analisi e la correzione dei movimenti.

Durata: 18,00 – 19,30 (1,5 h)
Appuntamento: ore 18,00 in via Elvezia,1 a Milano. Davanti all’ingresso dell’Arena Civica di Milano.

Istruttore: Alberto Saccani    348 8892516

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