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homepage2019-01-23T23:46:30+00:00

NORDIC WALKING

Un’attività sportiva da praticare all’aria aperta e alla portata di tutti.

Il Nordic Walking è uno sport che offre la possibilità a sportivi, appassionati del fitness e a chiunque decide di mantenersi in forma di fare attività fisica nella natura e in compagnia.

Per poter trarre i maggiori benefici dall’attività del Nordic Walking è fondamentale l’utilizzo degli appositi bastoncini e una corretta tecnica di utilizzo.

Il Nordic Walking è un’attività sportiva sana e naturale che può essere praticata ovunque, durante tutto l’anno e soprattutto da tutti.
Si può camminare da soli o in compagnia, in silenzio o chiacchierando, si può camminare per poco tempo o per giorni interi.
E’ un’attività per tutti dove ognuno può scegliere il livello di intensità a cui praticarla.

COSA PROPONIAMO

Corsi, allenamenti e viaggi dove ognuno praticherà la camminata con i bastoncini da nordic walking con un’intensità adeguata alle sue esigenze e possibilità.

CORSI
ALLENAMENTI
EVENTI E VIAGGI

Una proposta per fare nordic walking in compagnia l'ultima domenica prima di Natale. Passeremo insieme una mattinata camminando lungo la rete di sentieri che permettono di scoprire questa bellissima area verde all'interno della città di Milano. Alla fine della camminata ci sarà l'occasione per scambiarci gli auguri e fare un brindisi tutti insieme. Vi aspettiamo [...]

Gruppo COMPLETO -  Contattare la guida per informazioni Una proposta per passare il capodanno in Italia . La regione Sicilia gode di un clima mite tutto l'anno e di molta luce, per questo è stata denominata la "terra del sole". Trapani e le saline di Mozia, vicino a Marsala, sono la zona più a ovest dell'isola: [...]

Un viaggio ideato per scoprire tutti i segreti del Regno Hashemita di Giordania, che vi proponiamo con largo anticipo perchè nel 2021 non ci saranno ancora le condizioni per riuscire a viaggiare in sicurezza in questi luoghi. Un viaggio in cui attraverso il trekking potremo scoprire e godere i luoghi più significativi della Giordania; una [...]